Meer info, zie onder
Meer info, zie onder
meer info: zie onder
Met deze cursus over de psoas, Do-In en oosterse geneeswijzen, ervaar je direct diepe ontspanning. We beoefenen verschillende Do-In series die de psoas ontspannen. Hierbij leer je ook een serie acupressuurpunten.
De psoas wordt ook wel “de spier van de ziel” genoemd, en de “grondingsspier”. Het is een van de weinige spieren waar in de taoïstische oefenvormen bewust aandacht aan wordt gegeven. Deze is verbonden met alle meridianen – ook de wondermeridianen en geeft diepe rust, ontspanning en gronding. De psoas houdt vaak ongemerkt spanning vast. Dit voel je niet direct, maar leidt tot rugklachten, spanningen in de schouders, de nek, verkeerde stand van de voeten et cetera.
Onderdeel van het programma is een meditatie waarbij je je losmaakt van eventuele traumatische spanning van voorouders. Deze spanning kan via de jing – als het ware het energetisch DNA – worden doorgegeven. Soms is het daarom zo dat je spanning bij je draagt die niet het gevolg is van je eigen ervaringen. De meditatie helpt daarvan te helen.
Bij de lesdag ontvang je een werkboek met uitgeschreven Do-In series die de psoas balanceren, één uitgeschreven acupressuurserie, meridiaantekeningen, illustraties van de acupressuurpunten
Je ontvangt links om de series naderhand op video terug te kijken. Deze links blijven minimaal een half jaar werkzaam.
zaterdag 14 februari 2026 - vol
zaterdag 4 juli 2026 - nog plekken beschikbaar
Tijd: 10.30 – 16.30 uur.
Kosten: € 100,- excl. 21% btw
VYN erkend
Het thema bij deze jaartraining is "Elementen". We reizen door de elementen en onderzoeken ze van uit oosters en westers perspectief. Je werkt met krachtdieren, leert ongewenste energie te verwijderen en leert de spirits van het land te begroeten. Ook leer je allerlei sjamanistische technieken waaronder drummen en manieren om energie te zuiveren.
Do-In helpt om je energielichaam voor te bereiden. Daarnaast leer je bij elke les een acupunt dat past bij de energie van de les. Tijdens de lessen ontvang je heling, inzichten en leiding. Bij de optionele lesdag op locatie ontdek je ook dat je de sjamanistische skills die je hebt opgedaan kunt inzetten voor een ander. Meer info voor de locatie-dag volgt tijdens de jaartraining.
Gedurende de jaartraining bewegen we mee met de energie van het jaar, zodat het een stromend jaar wordt dat je ondersteunt in je balans.
Lestijden - 19u - 20:30
De 10 lesdata:
2026
3 februari
17 maart
14 april
12 mei
16 juni
8 september
29 september
27 oktober
17 november
15 december
Optionele Locatie-dag: 30 augustus
De lessen worden opgenomen en gedeeld met de cursisten.
Smaakt een workshop naar meer en wil je de meridianen, de Vijf Elementen en de Wondermeridianen écht doorgronden?
Naast de losse workshops en trainingen bied ik via de Do-In Academy uitgebreide leerjaren en digitale verdiepende modules aan. Of je nu je eigen beoefening naar een professioneel niveau wilt tillen of zelf de stap wilt zetten naar het docentschap; de Academy biedt de bedding voor jouw groei.
Je kunt direct aan de slag met toegankelijke digitale modules over specifieke thema’s, zoals:
