Publicaties

Do-In, tao yoga voor gezondheid en energie

Do-In, tao-yoga voor gezondheid en energie is hét basisboek over Do-In, en is internationaal verschenen.
Lilian Kluivers geeft tientallen houdingen, meridiaantekeningen, basisprincipes van de oosterse geneeswijzen en links naar digitale downloads van twee Do-In lessen. Bestel via bol.com of koop het e-book.

Bestel op Bol.com Do-in-tao-yoga-cover-voor-site-460-breed

Zwanger in Balans

Lilian Kluivers geeft in dit boek verschillende oefenprogramma's en instructies voor (zelf)massages. Alle oefeningen zijn gebaseerd op oosterse geneeswijzen en de Do-In. Ook krijg je inzicht in de Vijf Elementenleer en staan er tips voor voeding. Zwanger in balans helpt de kracht te (her)vinden voor een optimale zwangerschap en de periode daarna en betrekt partners op een prettige manier bij de zwangerschap.
Nu slechts €20 incl. verzendkosten

Bestel bij Lilian Kluivers ZIB-cover-voor-site

De essentie van de Makkō-hō en de strekkingen van Masunaga

Wat zijn de overeenkomsten en verschillen tussen de bekende Makkō-hō-serie en de strekkingen van Masunaga? Hoe bevorderen ze je gezondheid en harmoniseren ze je bioritme?
Via deze series leer je de essentie van Do-In: je leert de twee meest beoefende series, maakt kennis met levensenergie, meridianen, inclusief Masunaga's extensies en alternatieve oefeningen. €20,37

Bestel via bol.com Cover-voorkant-jpg

Online lessen

Op het YouTube-kanaal van Do-In Academy kun je diverse lessen en meditaties meevolgen. Zoals bijvoorbeeld deze ontspannende les die gericht is op de energie van de Longen.