Agenda

Lesrooster – Zin in Do-In?

Lilian geeft geen wekelijkse lessen van 14 juli tot 14 augustus 2017. Toch meedoen? Informeer bij de studio’s of de les wordt vervangen.

Maandag 10:00 – 11:15 Aurora Yoga, Vestestraat, Leiden.
Dinsdag 19:00 – 20:00 Yoga Spirit Stille Mare, Leiden.
Woensdag 9:15 – 10:10 poweryoga vanuit de vijf elementen, Yoga Spirit
Woensdag 10:30 – 11:30 Yoga Spirit
Woensdag 18:30 – 19:30 Y-fit Admiraal Bankertweg, Leiden.

Do-In opleiding: www.doinacademy.com

Schedule

Monday 10:00 – 11:15 Aurora Yoga, Vestestraat, Leiden.
Tuesday 19:00 – 20:00 Yoga Spirit, Stille Mare, Leiden.
Wednesday 10:30-11:30 Yoga Spirit, Stille Mare, Leiden.
Wednesday 18:30 – 19:30 Y-fit, Admiraal Bankertweg, Leiden.

Do-In Education: www.doinacademy.com

Opleidingen, Festivals & Workshops

Do-In opleiding


In januari starten de nieuwe leerjaren bij Do-In Academy, de Do-In opleiding opgericht door Lilian Kluivers.
Van harte welkom!

Do-In workshops – lekker buiten!


Ontspanning én energie, in contact met jezelf… Dompel je helemaal onder in de heerlijke voedende energie van de zomer, op deze bijzondere plek.
Op zondag 13 augustus en vrijdag 25 augustus geef ik twee heerlijke Do-In lessen bij de Tuin van de Smid in Leiden, ook wel bekend als de Polderoase!
De lessen zijn van 10 – 11:15 uur.
Prijs per les: €10, contant betalen bij het begin van de les.
Breng je eigen matje of eventueel badlaken mee.
Na afloop van de les trakteer ik je op een kop biologische thee, zodat je verder kunt genieten op het terras van de Tuin van de Smid.

Doe je mee? Stuur een e-mail naar lilian@liliankluivers.nl
Vermeld in deze e-mail je telefoonnummer.
Wanneer de les niet doorgaat (bijvoorbeeld vanwege regen) dan stuur ik je op de ochtend van de les een berichtje.

Happinez Festival


14, 15 en 16 september
“Voor de tweede keer alweer ben ik uitgenodigd workshops te geven op het prachtige festival van Happinez. Dit schrijft Happinez over mij in hun programma:

Do-In, tao yoga
In contact met jezelf
Een bijzondere, eeuwenoude vorm van yoga, die voortkomt
uit vroegere Chinese geneeswijzen en het taoïsme.
Do-in is toegankelijk voor iedereen – jong, oud, beginner
en geoefende yogi. Door de eenvoudige oefeningen van
Lilian Kluivers gaat je energie stromen, en kom je dieper
in contact met de innerlijke stem die je de weg wijst in
het leven. Balans tussen lichaam en geest staat centraal
bij Do-In, zegt Lilian: ‘Wat ik er zo mooi aan vind, is dat
het er bij Do-In om gaat die balans te vinden midden in
het rumoer van elke dag.’
Graag tot ziens bij Fort Voordorp in Groenekan!”
https://www.happinez.nl/festival/

Yoga Festival Haarlem


23 en 24 september
Op 23 september van 12:00 tot 14:15 ben ik uitgenodigd een workshop te geven over Do-In en de hartenergie.

Het hart als een vogelnestje
Volgens de Chinese geneeswijzen is het Hart het centrum van het bewustzijn, en de koning van het lichaam.
Wanneer we ons rustig voelen, is het hart ook rustig. En wanneer het hart, de koning, zich goed voelt, straalt dat af op de rest van het lichaam.
Die rust is nodig, om helder aanwezig te kunnen zijn. Die pure heldere manier van aanwezig zijn – bekend uit het boeddhisme en bijvoorbeeld mindfulness – wordt als heel helend gezien in de Chinese geneeswijzen en het Taoïsme. Het hart is dan open.
Dit heldere bewustzijn kun je vergelijken met vogeltjes. Ze willen alleen hun nestje bouwen op een plek waar het rustig voelt, en veilig. Met andere woorden: helder en liefdevol aanwezig zijn vanuit het hart, lukt alleen als je een bepaalde mate van stilte en emotionele rust hebt verworven. De oefeningen die we gaan doen bij deze workshop geven deze rust. We eindigen met een meditatie.

Locatie: Kweektuin Haarlem
http://www.yogafestivalhaarlem.nl/

Do-In Academy


Do-In Academy
moving through oriental wisdom

Wil je:

  • Meer leren over de oosterse geneeskunde?
  • Meer leren over Do-In
  • Weten hoe je deze schat aan wijsheid in je dagelijks leven kan toepassen?
  • Misschien zelfs lesgeven?

Dan denk ik dat je het lesmateriaal van Do-In Academy zult verslinden!   
Meer info: www.doinacademy.com

Shiatsu


Shiatsu afspreken kan: maandag en dinsdag overdag.
Shiatsu appointments are possible: Monday and Tuesday during the daytime.